Cara Menggunakan Sunscreen dengan Tepat untuk Kulit Sehat Anda

SinergiJatim.com-Banyak orang berpikir bahwa penggunaan sunscreen atau tabir surya hanya dibutuhkan saat berada di bawah sinar matahari langsung, seperti ketika di pantai atau berenang.

Padahal, kebutuhan akan sunscreen jauh lebih penting dan lebih sering dari yang Anda pikirkan. Setiap hari, kulit Anda terpapar oleh sinar UV yang bisa merusak kulit meski Anda berada di dalam ruangan.

Dengan menggunakan sunscreen dengan benar, Anda bisa melindungi kulit dari bahaya sinar matahari yang bisa menimbulkan efek buruk seperti penuaan dini, keriput, endapan melanin, hingga risiko kanker kulit.

Makanya, penting banget untuk mengetahui cara menggunakan sunscreen dengan tepat.

Bagaimana Menggunakan Sunscreen dengan Benar?

1. Gunakan Sebanyak 2 Ruas Jari

Awalnya mungkin Anda merasa bingung, berapa banyak sunscreen yang harus dioleskan ke kulit? Nah, Moms (dan juga bukan Moms) perlu tahu bahwa Anda dianjurkan menggunakan sunscreen sebanyak minimal 2 ruas jari.

Jangan gunakan terlalu sedikit dengan alasan ingin berhemat. Proteksi kulit optimal tentunya jauh lebih penting.

Baca Juga: Auto Glowing! Ini Dia Manfaat Jus Tomat Bagi Kesehatan Kulit Wajah

2. Tunggu hingga Menyerap ke Kulit

Setelah mengoleskan sunscreen, jangan langsung pakai baju atau pergi keluar rumah ya! Sabar dulu, tunggu kira-kira 30 menit sampai sunscreen menyerap dengan maksimal ke kulit.

Ini penting jika Anda ingin mendapatkan manfaat maksimal dari penggunaan sunscreen.

3. Aplikasikan Sunscreen Kembali

Mungkin Anda pernah dengar bahwa sunscreen harus selalu dioleskan ulang setiap beberapa jam sekali.

Nah, info itu memang benar loh! Moms harus rajin mengaplikasikan kembali sunscreen terutama jika banyak beraktivitas luar ruangan.

Jangan membiarkan kulit terpapar sinar matahari tanpa perlindungan ya, Moms.

Lalu, bagaimana cara menggunakan sunscreen dengan benar lainnya? Apa saja area kulit yang harus dilindungi?

Dan bagaimana memilih jenis sunscreen? Simak panduan lengkapnya di paragraf berikutnya!

4. Pilih Sunscreen Berdasarkan SPF yang Sesuai

Salah satu hal penting dalam memilih sunscreen adalah memperhatikan SPF (Sun Protection Factor) yang tertera pada kemasan.

SPF menunjukkan sejauh mana produk akan melindungi kulit dari sinar UVB. Sebagai contoh, sunscreen dengan SPF 30 akan memblokir sekitar 97% sinar UVB.